Seguro que en los últimos tiempos te has encontrado frecuentemente con esta palabra en tu día a día, ofertado en clínicas, gimnasios, talleres municipales o incluso en algún seminario en tu lugar de trabajo…sin tener muy claro qué es exactamente: ¿Un nuevo deporte?...
Cada persona, ante el estrés que sufre en momentos puntuales de su vida, trata de adaptarse de la mejor forma posible. Sin embargo, a veces estas adaptaciones no funcionan. Fueron útiles en un primer ambiente o contexto, pero dejan de tener sentido en otro diferente....
A veces llegamos a consulta y nuestro terapeuta nos habla con palabras raras o siglas que no entendemos y una de esas veces es cuando nos propone una intervención con EMDR, pero ¿qué es eso del EMDR? La Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular,...
